Emotional-Integrative Arbeit


Gefühle zulassen dürfen

 

Sinn und Zweck dieser Arbeitsweise ist, die verdrängten emotionalen Auswirkungen alter Kindheitsverletzungen fühlend wahrzunehmen und im heutigen eigenverantwortlichen Erwachsenenbewusstsein zu integrieren.

Sie eignet sich für Menschen, die an ständig wiederkehrenden inneren Belastungen (Schmerzen, Verspannungen, Unruhe, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Ängste) leiden oder auch mit äußeren Schwierigkeiten konfrontiert sind (Beziehungskonflikte, Probleme mit Kindern, Angehörigen oder Kollegen).

Emotionale Integration kann ebenso hilfreich für Menschen sein, die herausfinden wollen, wo ihre ursprüngliche Lebensbestimmung liegt, die einst durch die Vorstellungen und Bedürfnisse der Eltern nicht zur Entfaltung kommen durfte.

Was auch immer Ihre Motivation ist, sich in diesen Prozess zu begeben, Sie selbst bestimmen eigenverantwortlich, wohin Ihre innere Reise gehen soll und wie weit Sie bereit sind, sich zu öffnen. Der geschützte Raum der Praxis gibt Ihnen die Sicherheit, dass Sie sich fallen lassen können.

Ich sitze als achtsamer Zeuge neben Ihnen,um die von Ihnen gefühlte Wahrheit anzunehmen und Sie durch den Prozess zu begleiten.

Im Anschluß daran wird das Erlebte im Gespräch ganz bewusst als Ihre eigene Vergangenheit betrachtet und als solche mitfühlend in das Bewusstsein des Hier-und-Jetzt integriert.

Diese Integration ist ein sehr wichtiger Bestandteil des gesamten Prozesses, ohne sie könnte das Fühlen und Ausdrücken des einst Erlebten in reines, unreflektiertes Ausagieren münden und letztlich keine wirkliche Veränderung bewirken. Es geht darum, dass die damals gefühlte Wahrheit endlich zum Ausdruck kommen darf und zudem in einen bewussten Zusammenhang gebracht wird.

So haben Sie die Möglichkeit, das zu fühlen, was schon lange gefühlt werden möchte und können gleichzeitig Ihr eigener innerer Zeuge werden. Ich als Begleiter stütze diese Zeugenschaft.

 

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Nicht geeignet ist die Emotional-Integrative Arbeit für Menschen, die sich gerade in einer sehr instabilen psychischen Situation befinden oder an einer psychiatrisch behandlungsbedürftigen Erkrankung leiden. Gerne bespreche ich mit Ihnen vorher, ob die intensive Arbeit mit Gefühlen für Sie sinnvoll und hilfreich ist.